『Rich』日記!! どうも・・・久ぶりの青木です・・・ 今日の日記の担当です 今日は・・・腹筋Dayでした 色んな腹筋をやった・・・ もちろん・・・ありとあらゆる筋肉も鍛えました そして・・・今日はガンアクション 銃を構えるまえに、ちょっとした動きを取り入れた・・・ シュ~ティングポ~ズ (これは、次回の公演で使おうと青木が作りました) 2パタ~ン・・・みんなで、必死になっておぼえました 今回、来れなかったRicher・・・ とても・・・残念 次回は・・・何をやろうかなぁ~・・・